方法一：使用th标签
在HTML表格中，大家可以使用th标签来定义表头。默认情况下，th标签会将表头居中并加粗，与普通单元格区分开来。因此，大家只需要将第一列的单元格用th标签包裹起来，即可将其设置为表头。
示例代码：
| 姓名 | 年龄 | 性别 |
|---|---|---|
| 张三 | 18 | 男 |
| 李四 | 20 | 女 |
在上面的示例代码中，大家使用th标签将第一列设置为表头。
方法二：使用CSS样式
除了使用th标签外，大家还可以使用CSS样式来将第一列设置为表头。具体做法是给第一列的单元格设置一个特定的class或id，并使用CSS样式来定义该class或id的样式。
示例代码：
n{t-weight: bold;ter;
| 年龄 | 性别 |
| 18 | 男 |
| 20 | 女 |
n”，并在CSS样式中定义了该class的样式，包括加粗和居中对齐。
以上就是在HTML表格中设置第一列表头的两种方法。使用th标签是最简单的方法，而使用CSS样式则更加灵活，可以自定义表头的样式。在实际开发中，大家可以根据具体情况选择适合自己的方法来设置表头。