1. 了解HTML格式邮件的安全隐患
HTML格式邮件可以包含图片、脚本等内容，这些内容可能会被黑客利用来进行钓鱼攻击、恶意软件传播等活动。因此，禁止发送HTML格式邮件是保护自己电子邮件安全的一种有效方法。
2. 使用纯文本格式发送邮件
纯文本格式邮件不包含任何图片、脚本等内容，只包含简单的文本信息。因此，它不会存在HTML格式邮件的安全隐患。在发送邮件时，可以选择纯文本格式，这样可以避免安全问题。
3. 设置邮件客户端默认发送纯文本格式邮件
有些邮件客户端会默认发送HTML格式邮件，为了避免这种情况，可以在邮件客户端中设置默认发送纯文本格式邮件。具体方法可以参考邮件客户端的使用手册。
4. 禁用HTML格式邮件发送选项
有些邮件客户端也提供了禁用HTML格式邮件发送选项。在设置中，可以找到这个选项并将其禁用。这样，在发送邮件时，就无法选择HTML格式邮件。
5. 使用安全的邮件客户端
有些邮件客户端存在安全漏洞，容易被黑客攻击。为了保护电子邮件安全，建议使用安全的邮件客户端。这些邮件客户端通常会提供更多的安全设置选项，可以更好地保护电子邮件安全。
总之，禁止发送HTML格式邮件是保护电子邮件安全的一个重要措施。通过了解HTML格式邮件的安全隐患，使用纯文本格式发送邮件，设置邮件客户端默认发送纯文本格式邮件，禁用HTML格式邮件发送选项，以及使用安全的邮件客户端，可以更好地保护电子邮件安全。