在CSS中，em是一个相对长度单位，也可以称为相对于父元素字体大小的单位。使用em可以帮助大家更好地设计一个自适应的页面，因为em会根据父元素的字体大小自动调整大小，避免了使用固定像素值的硬编码方式。
使用em的好处
1. 自适应布局：使用em可以使页面在不同的显示设备上自适应地变化，而不需要对每一个分辨率和设备都手动写一个CSS样式。因为em是相对于父元素的字体大小的，所以将em用于宽度、高度、边框等属性设置，就可以实现自适应布局。 2. 结构分离：em可以与文本的大小结构分离，而不是硬编码的搭配使用。比如在定义文本容器的大小时，可以使用em作为基本单位，这样在改变字体大小时，文本容器的大小也会随之自适应。 3. 代码简洁：使用em可以使代码更简洁，因为只需要在父元素上设置一个字体大小，然后在之后的样式中直接使用em作为单位即可。
如何使用em标签
1. 在样式表中定义一个基本的字体大小。在html文档中，将该字体大小进行引用。 2. 使用em单位对页面元素进行尺寸和位置的设置。 3. 根据实际情况对字体大小进行调整。
总结
em是CSS中的一种相对单位，可以根据父元素的字体大小进行自适应调整，有利于实现自适应布局和结构分离，使代码更加简洁。使用em需要在样式表中定义一个基本的字体大小，在页面元素中使用em单位设置尺寸和位置，根据需要进行调整。