MySQL提供了多种导出数据的方式，包括使用命令行工具、使用MySQL Workbench等。其中，使用命令行工具是最快速高效的方式。下面是导出数据的基本命令：
mysqldump -u【用户名】 -p【密码】 【数据库名称】 >【导出文件名】.sql
其中，”mysqldump”是命令行工具的名称，”-u”是指定用户名，”-p”是指定密码（密码后不加空格），”>”是将导出的数据输出到文件，”.sql”是文件的扩展名。
要导出整个数据库，可以使用以下命令：
mysqldump -u【用户名】 -p【密码】 --databases 【数据库名称1】 【数据库名称2】 >【导出文件名】.sql
其中，”–databases”是指定导出的数据库，多个数据库之间用空格分隔。
如果只需要导出某几张表中的数据，可以使用以下命令：
mysqldump -u【用户名】 -p【密码】 【数据库名称】 【表1】 【表2】 >【导出文件名】.sql
其中，后面跟着的表名即为需要导出数据的表的名称，多个表名之间用空格分隔。
需要注意的是，如果数据库中的数据量较大，导出时间可能较长，并占用较多的系统资源。因此，在导出数据时应尽可能选择合适的时间，并考虑压缩导出的文件以便于传输和存储。
以上就是MySQL快速导出数据的介绍。希望本篇文章对你的工作有所帮助。