首先，大家需要打开MySQL命令行客户端。在Windows环境中，可以通过运行cmd命令并输入mysql命令进入MySQL命令行界面。在MacOS或Linux环境中，可以通过终端进入MySQL命令行界面。
mysql -u username -p
上面的命令中，-u标志表示指定用户名，-p表示需要输入密码。运行上面的命令，会提示输入密码。输入正确的密码后，就可以进入MySQL命令行界面。
接下来，大家可以使用source命令来执行脚本文件。例如，大家要执行一个名为example.sql的脚本文件，可以使用以下命令：
source /path/to/example.sql;
上面的命令中，source后面跟着脚本文件的路径和文件名，注意路径需要使用正斜杠/来分隔路径。这个命令会执行example.sql中的所有SQL语句。
如果脚本文件中包含错误的语句，MySQL会在执行到出错的语句时抛出错误并停止执行。此时，大家需要通过编辑脚本文件或者手动执行正确的语句来解决问题。
除了使用source命令之外，大家还可以在MySQL命令行界面中直接输入SQL语句来创建和修改数据。例如，要创建一个名为users的表，可以输入以下SQL语句：
create table users ( id int primary key auto_increment, name varchar(255), age int );
上面的SQL语句中，create table表示创建表，users为表名，id、name、age分别为表的列名和数据类型。primary key表示id列是主键，auto_increment表示id列自动递增。
通过上述步骤，大家可以轻松地执行数据库脚本文件，并在MySQL中创建和修改数据。