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318国道川藏线全长2300公里左右,博主给大家推荐一条“川藏线+滇藏线”的经典旅游线路:

1、先从成都出发,经雅安、泸定、康定,到理塘后转稻城亚丁;

2、再经过乡城、得荣县、奔子栏;

3、走滇藏线,经德荣、飞来寺、盐井,看梅里雪山,抵达芒康继续走318国道。

这样旅游,不用走回头路,也能经过更多美景之地,还可以到乡城转一圈(乡城才是拍摄《从你的全世界路过》的最大取景地,并非稻城。)

去程2800公里左右,用时10天。回程走109国道青藏线,从拉萨到西宁约2300公里,约5天。

川进青出,去程走偶给大家推荐的“川藏线+滇藏线”经典组合,全程总计5000公里,用时15天。

总费用明细如下:

1、油费:往返约5000公里,排量不同油耗不同,以普拉多2700为例,每公里油耗1元,到了藏区后,油费要高出内地20%左右,贵的9块多一升。大家以平均每公里越野车1.2元的油耗计算,5000公里则6000元油费。

2、过路费:全程国道,没有收费站,只有成都到雅安的路段收取高速路过路费,不到100元。

3、食宿费:318国道一直很火,只要是在旅游旺季5~10月,住宿费和餐费都比内地高,如果住酒店的话,人均吃住400非常客观(2018年8月6日那几天,亚丁房价最低800),15天下来约6000。

4、景区门票费:318国道沿途景点大都免费,需要买门票的有:泸定桥10元,稻城亚丁350元,金沙江大拐弯30元,然乌湖50元,整体需要预备500元。

如此计算,单人总花费也需要13000元左右。除此之外,最好还要准备5000元的车辆维修金,以免中途车子爆胎或抛锚不能及时处理。

川进青出,具体线路如下:

第一天、雅安—康定—新都桥

1、线路:雅安出发,经泸定、康定,到达新都桥(海拔3460米);参考住宿新都桥(康定重庆大成酒店)。

2、行程:全程约350公里,行车6小时。海拔变化:500~3460米。

3、沿途景点:二郎山、泸定桥、折多山、新都桥(“光与影的世界”)。

4、特色美食:康定宽板凳串串、九大碗农家菜

第二天、新都桥—雅江—理塘—稻城—香格里拉镇(日瓦乡)

1、线路:新都桥出发,经高尔寺、剪子弯山隧道、卡子拉山(4718米),到达理塘(4700米);从理塘转稻城亚丁,途中经过无量河,翻越兔儿山,最终抵达稻城;晚上住在日瓦圣洁之旅假日酒店。

2、行程:约420公里,行驶时间约8小时。路况多为柏油路,需要翻山越岭,海拔变化大,具体为:3460~2670~4700~3700米。

3、沿途景点:卡子拉山、毛垭大草原、海子山、稻城白塔。

4、特色美食:理塘冬虫夏草,彝族坨坨肉。

第三天、日瓦乡—亚丁

1、线路:从日瓦坐景区观光车前往扎灌崩,徒步到冲古寺,参观珍珠海。晚上住在亚丁村德沙民居。

2、行程:全程坐景区观光车。亚丁景区门票150、观光车120,另外80的电瓶车费用为自由选择,总费用350。海拔变化:3700~2200~3500米。

3、沿途景点:仙乃日神山、亚丁村、冲古寺、珍珠海等。

4、特色美食:稻城贝母鸡、松茸炖鸡

第四天、亚丁—香格里拉镇

1、线路:亚丁长线一日游,冲古寺坐电瓶车到洛绒牛场,徒步前往牛奶海、五色海。晚上住在日瓦圣洁之旅假日酒店。

2、行程:全程景区观光车,无需自驾,注意观光车收发车时间。海拔变化:3500~2200米。

3、沿途景点:夏诺多吉神山、央迈勇神山、洛绒牛场、牛奶海、五色海。

第五天、香格里拉镇—稻城县—德荣—德钦—飞来寺

1、线路:香格里拉镇出发,经过稻城、得荣县、奔子栏,驶入“滇藏线”。穿过德钦县,到达飞来寺。晚上住在德钦明珠拉卡雪山观景酒店。

2、行程:共480公里左右,10小时,路况良好。海拔变化:2200~2900~3400米。

3、沿途景点:金沙江大拐弯(观景台门票30元)、飞来寺、梅里雪山晚霞风光。

4、特色美食:德钦索里玛酒、酥油茶、琵琶肉

第六天、飞来寺(梅里雪山)—盐井—芒康

1、线路:飞来寺出发,经过盐井,到达芒康,晚上住在芒康丽祥大众酒店。

2、行程:全程220公里,6小时,在芒康路段,需要慢行,烂路较多。海拔变化:2900~2100~3400米。

3、沿途景点:梅里雪山、昌都盐田、红拉山、滇金丝猴国家级自然保护区。

4、特色美食:盐井加加面、索多西辣椒酱

第七天、芒康—如美镇—左贡—邦达—八宿

1、线路:芒康出发,翻越乌拉山(4376米)、觉巴山(3940米)、东达山(5008米),抵达左贡。再由邦达前行,驶至八宿。晚上住在八宿三江源宾馆。

2、行程:共计360公里,8小时。芒康到巴塘这一段路,是川藏线上出名的烂路,又要翻越3座大山,司机需留心驾驶。海拔变化:3400~2400~3800米。

3、沿途景点:业拉山九十九道拐、怒江七十二道拐。

4、特色美食:藏菜

第八天、八宿—然乌湖—波密

1、线路:从八宿出发,经过然乌湖、米堆冰川,抵达波密,晚上住在波密渝悦精品酒店。

2、行程:全程240公里,耗时6小时,沿途的路况坑坑洼洼(藏区内部的路况都没有四川好),且波密路段容易出现泥石流、堵车。海拔变化:3300~3850~2750米。

3、沿途景点:安久拉山、然乌湖、米堆冰川(距离318国道路边6公里)。

4、特色美食:青稞酒、糌粑、牦牛肉

第九天、波密—通麦—鲁朗—林芝

1、线路:从波密出发,经过通麦(国家投资了15亿,过去“通麦天险”不再,2016年4月,2小时的烂路变成20分钟的安全隧道和大桥),到达鲁朗,再到林芝,晚上住在林芝八一镇。参考酒店:林芝聚源大酒店。

2、行程:全程约230公里,行车时间6小时,沿途路况得到极大地改善,可以放心前行。海拔变化: 2750~3700~2900米。

3、沿途景点:南伽巴瓦峰、雅鲁藏布大峡谷、通麦天险、色季拉山、尼洋河。

4、特色美食:鲁朗石锅鸡(特色餐)

第十天、林芝—工布江达—墨竹工卡—拉萨

1、线路:林芝出发,沿途会经过工布江达、墨竹工卡,最终到达目的地拉萨。

2、行程:320公里,总耗时约8小时,路况优良。如果车辆不限行,可以选择林拉高速,更为快捷。海拔变化: 2900~5013~3650米。

3、沿途景点:沿途尼洋河作伴,雪山拥护,一路美景多姿,蓝天白云触手可得。

4、特色美食:措姆凉粉、光明港琼甜茶、前站牦牛酸奶

到达拉萨后,回程的线路可以这样走:

第一天、拉萨—纳木错

1、线路:从拉萨出发,游览纳木错湖后。这一晚建议住在纳木错景区,虽然住宿环境欠佳,但风景佳绝。纳木错景色风光旖旎,瑰丽雄伟,借机享受一次4718米的“天湖”的日落和日出,不失为人生中一大快事。

2、行程:拉萨到纳木错全程220公里,单程需要4小时,路况很好,几乎不会存在堵车的情况。

第二天、纳木错—那曲

1、线路:观赏完纳木错的日出后,中午或者下午,都可以肆机继续行程。从纳木错出发,先到班戈县(也可回当雄),再抵达那曲。晚上在那曲住下(从那曲出发到格尔木2、行程:沿途的住宿,不是很好,建议到那曲住宿)。

全程380公里,行车5小时左右,上半日为纳木错半日游。

第三天、那曲—唐古拉山口—沱沱河—格尔木

1、线路:早上从那曲出发,经唐古拉山脉(海拔5231米)、可可西里无人区、沱沱河、昆仑山脉,抵达住格尔木。比起沿途住宿,格尔木房间环境较为良好。由于沿途并没有什么可停留的景点,食宿条件也比较差,不如开车一路前行,较为劳顿。

2、行程:全程820公里左右,行驶时间14小时。

第四天、格尔木—茶卡盐湖—青海湖

1、线路:从格尔木出发,沿途参观茶卡盐湖、青海湖,最后在青海湖住在。参观茶卡盐湖不用多少时间,多看运气。如果天气好,则会看到“天空之镜”,如果天公不作美,茶卡盐湖极有可能是“臭水泥潭”。

2、行程:全程620公里,行驶时间8小时。

第五天、青海湖—西宁

全程144公里,行程简单。上午,可以在青海湖多逗留一会,也可以在旅馆多休息一会,到了傍晚出发也无伤大雅。驾车2小时,到达西宁,5日旅程结束。

109国道青藏线旅途较为颠簸疲惫,需要长途跋涉。和318国道川藏线不同。

318国道川藏线,自然风光和人文历史都非常丰富,沿途旅游接待资源丰富,食宿条件较为良好。比起109国道青藏线雄伟粗狂、长空寂寥的辽阔景观,318国道川藏线的青山碧水显得像南国的小家碧玉般柔情款款。所以,自驾游109国道青藏线,一定要适应了高原环境,做好充足准备后,再开车出行。

关于路况:自驾游需要注意的是车速,切记不可开快。车型和路况都不是主要因素,小轿车的马力和底盘也没有问题,因为无数五菱之光面包车都已经成功入藏了,少数兰博基尼也尝试过到达珠峰大本营。某些路面坑坑洼洼,难免对底盘有磨损,这无法避免。

关于高反:高原反应是人在进去低氧低压的环境下,所产生的一种生理症状。就像人在寒冷的地方呆久了会感冒一般,没有想象中那么可怕。体质越好,细胞对氧气的需求量越大,越容易高反。高原反应发病率:男性多于女性、年轻人多于老年人、胖的人多于瘦的人。

提前一周服用红景天,在藏区准备好高原安、芬必得及氧气瓶,不要抱有心理负担,这是预防高原反应的最好措施。如果实在担心,可以去医院做一份关于高原反应的详细体检。

还有什么不懂的,可以私信问偶(必须先关注后才能发私信)。关于川藏线、色达、稻城亚丁的拼车游、包车游,不清楚的都可以问偶。博主保证有问必答、有疑必解,祝大家旅途愉快!


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