前言
你好,偶是年宝妈。很高兴为你解答。不上班有很多事情都会做,尤其是之前没时间做的,这段时间再好不过了,偶原来是两份工作,因为孕吐实在坚持不住,就辞去一份工作量大的,这样偶的空余时间就很多,下面和大家分享一下偶的经历:
偶觉得还是调整好自己的心态很重要,自己安排好自己的生活,会让自己更充实,反而就单纯的休息,真的会越休息越累!偶是周一周五休息,每天上午去一个广场散步,下午去一个公园散步,这个时间一定要有,不一定非要有人陪,偶觉得一个人挺好的,看看跳舞,下棋,小鱼,小花,晒晒太阳,吹吹风,会让自己很放松,心情愉悦,对自己对孩子都好。
还有就是看书和听相声,原来只知道郭先生的相声,并没有好好听过,这次有时间了,每天都听一个多小时,整个孕期都有听,好玩还有哲理,很不错!有很多书,以前光想着有时间要看,可总是没机会,这次买了一堆书,每天看书听相声,真的好悠闲呀!
孕早期和中期还做家务,到后期腰弯不下去,就没办法做家务,其实做家务也算得上一件有“成就感”的事,看着家里一尘不染,整洁,心里的成就感就油然而生。
结语孕期有不少孕妇因为身体原因不能继续上班,在家静养安胎,这段时间要好好安排,经历过你就知道,越是混沌的过,你就越累越无聊,这样很容易有产前抑郁,与其这样这样不如根据的情况,好好安排,充实有意义的度过这段时间,保持心情愉快是最重要的。
偶是年宝妈,欢迎关注“大年宝”一起交流育儿经验。