不想跟任何人表达自己的内心想法,不想和别人交流自己的事,好几年了,这种状态算是心理问题吗?
关于你提到的这个问题,偶觉得得从根本去考虑,回想一下,在这几年之前的自己,是怎样的性格呢?如果一直都是这样,那应该是自己的性格一直都是这样,没什么的。
或者是这几年之前,发生了什么事情,让你很介怀,开始变得对别人不信任,不愿意去交流等等,所以才变成了这几年的样子,那又是另当别论了。
如果都不是这两个问题,也有可能是这几年的自己成长了,也懂得学会去承担起自己肩负的责任,比较过了几年,年龄也在增长,很多人都学会了,不轻易诉苦。
事情都有两面性,其中一方面来说,那也是一个大方向的改变,也是越来越成熟的表现呢!但另一方面,在生活和工作上,遇到的挫折与困难,你都这样默默地扛住了,没有找到合适的抒发渠道。
如此长期下去,如果自己能够消化掉,或者有自己的运动爱好,可以排忧解难的,偶觉得,那也不算有心理问题的。日常睡眠正常,工作生活和谐美好,交不交流自己的事情,也不算一件多特立独行的事情。
毕竟现在都市生活这么高节奏,大家每天都忙得跟打仗似的,也确实没功夫费太多时间在这个上面,也是可以理解的。只要你自己心里面没有负面情绪,吃得香睡得着的,相信很多坏事情,包括你提到的心理问题,都会远离你的。
特别是在社交方面正常,每天笑容满面,爱运动,有自己的兴趣爱好,不抱怨,不发泄负能量的人,应该更加受同事和朋友们欢迎的!末了,祝你好运!天天好心情!