太自卑了该怎样克服怎样变得不自卑？首先要了解自卑心理是如何产生的，然后才可以“对症下药”。
本人以为自卑心理的产生和存在，有以下5个方面的原因：
1.缺乏自信，很少发现自已的优势。有自卑心理的人对自已的长处看得很少，眼中羨慕的多是某人某方面优秀出众。
2..屡受挫折，总觉得自已“技不如人”。有自卑心理的人都有多次在众人面前表现不佳，或显露不足，或遭受批评的经历，因而对自己缺乏自信。
3.出身低微，总以为别人各方面的条件都比自己优越。家庭条件不好，父母地位不高，居住地域偏避，受教育水准较低等等，是自卑心理产生的主要原因之一。当事人在与别人的反复的多方位比较中，底气越发不足。
4.囊中羞涩，经济上处于弱势状态。有一句老话，“钱是人的胆”，没有钱或钱少的人，自信心和自尊心都会受到制约。
5.性格孤僻，难能在社交中展现自已。自卑的人一般性格孤独，不善于交友和社交，他们鲜有在集体活动和公共事务中展现自已的机会，越害怕丢人显眼，越不敢“出镜”，越发得不到鼓励和肯定。
自卑心产生的根源为克服自卑心理提供了努力的方向和突破口，
只要正确分析自已的优劣，注意发扬长处，补齐短板；
只要不怕挫折，勇于挑战，敢于胜利；
只要冲破客观条件的制约，没有自加的不利因素的羁绊；
只要放开眼界和胸怀，走进集体，融入大众；
只要更加努力地学习和进取，就会得到更多的自信和荣耀，自卑心理是可以不断得到克服的。