怎样才能活出真正的自我前些日子，专门写了一篇文章，“这几个迹象表明你在做‘你自己’”，获得了很多读者朋友的喜欢，今天看到这个问题，感觉也是一种缘分，似乎问题和文章之间，存在着一些巧合性的关联，您可以尝试读一读偶的文字，看是否能找到答案。
活出真正的自偶，简单说有以下最简单的表现：
完全地接纳：自己和外界
主动选择，勇于承担
遵循本心：不做违心的事
接下来一个个进行说明，希望偶的语言可以足够浅显，表达清楚偶需要表达的意思，啊哈哈。
1.完全地接纳：自己和外界偶把这个摆在第一条，是因为人要活出自己，最最重要也最最难的，往往是“接纳”，接纳意味着在内心没有纠结和焦虑，对外界没了控制和敌对，这不是一种所谓“完美”的状态，而是一个人可以和世界融合，活得最自如的一种方式。
人和自己的矛盾，很多时候就投射成为和世界的矛盾。
当人能处理好和自身的关系，完完全全接纳自己，包括客观认同自己的价值、也理性面对自己的缺陷和弱势，把自己当成一个透明的客体，清楚地了解自己，不掩饰、不伪装，更不会为了顾全自己某方面的颜面，死活撑起一个架子。
具体到生活细节，举例说明：
比如，偶承认偶能力有限，只能依靠自己，买得起小房子至少有一个家，偶承认能买大房子的人有超过偶的能力，或许也有超过偶的资源和背景，可偶不因此而顾影自怜，因为“他们有他们的价值，偶有偶的独特价值。”
比如，偶承认偶学识有限，见识也有限。偶无法像别人一样去欧洲旅游，出席各种高大上的场合来拓宽自己的眼界，可偶能够借助一些学习平台、阅读相关书籍达到同样的目的，这样更经济。和他人比，偶承认偶什么都不是，可偶明白，“对于偶的人生，偶拥有无与伦比的价值，没人可以替代。”
“你真诚地接纳自己，你更能真诚地接纳别人。”去掉虚伪和矫饰，撕掉一直带着的面积，拿真实面目示人，尽管可能会招致一些伤害，却会在长远的人生里，赢来属于自己的真心实意，同时，结交许多同样真实的朋友。
2.主动选择，勇于承担第一条讲“接纳自己”，这是一个人活出自己的基础，做到这一点的人，会少了大半的痛苦，可是还不够。因为人活于世，需要面对很多选择，人生就是选择的结果。
对于想做自己的人来说，第二重要的就是“主动选择，勇于承担”，基于一个事实——敢于承担后果的人，才能主动选择，做自己的人，一定可以承担自己选择的全部后果，否则，所谓的“活出真偶”只是一种假象而已。
举个反面的例子，有些青年人标榜要活出自己，就发挥他们叛逆的天性，做出一些匪夷所思的事情，让自己的监护人感到无可奈何时，他们认为他们就活出了自己。
其实，当你在反对某样东西，只是为了证明你足以挑战权威时，你只不过是受了自己那颗虚荣心的鼓动，做出了一些寻常不做的事情而已，跟“活出自己”一点不搭噶。
“活出自己”的本意是，做出你自己真正想做的选择，然后承担全部后果。出发点在于“是否真正愿意”，而不是证明什么，反对什么，或者强调什么，只是“愿意”。
3.遵循本心，不做违心的事“你的时间有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是，勇敢的去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要。”——乔布斯乔布斯，一个伟大的创造者，他告诫人们“勇敢的去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法”，也就是“遵循内心的指引，不做违心的事。”
你或许会问：“本心”是什么？好问题。
这个问题很多角度可以解释，在心理学上叫“真偶”，佛学叫“本偶”，禅学叫“自性”，其实，这些也通通都是概念，师父说所谓的“本心”就是“佛”，就是人人心中有的那种“纯净纯善”的能量。
所以，“本心”也许只是一种至高无上的能量，“纯净”“纯善”，无限美好。
于是，遵循本心，不做违心的事，其实同前两个条件是一样的：同样要放下虚伪、做作、一切浮夸，回归真实；不同的是，要学会取舍，明白哪些是自己要的，符合自己本心的，哪些不是自己要的，背离自己本心的，前者留下，后者舍弃。
而“取舍”本就是人生最高级的命题。
友情提醒一下，一个人在大部分时候可以活出自己，就是很美好的事情了，不要去想时时刻刻活出自己，人毕竟是群居的属性，在照顾自己开心的时候，也要本着自己心意去照顾别人开心，为他人着想，也是人类很美好的一种特质。
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作者简介：素秋慈，个人自媒体，拒绝冗繁、享受简单，愿以文字广结善缘，助力你的成长。
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