人步入老年如何保持原有心理状态期待您的阅读和点评，谢谢。
人步入老年如何保持原有心理状态？
偶来回答一下这个问题。
所谓“心态”，最简单、最明白的说法，其实就是一个人对待生活的态度。
心态的形成，往往与所处的家庭环境、工作环境、受教育程度、主要接触人群等密切相关。心态一经形成，在一定时期内会表现得比较稳定，并给周围人留下深刻印象，人们常说的“某某就是这么个人”，其实就是基于对其心态和行事风格的了解，而作出的经验判断。
但是当家庭、工作环境发生变化，或者随着年龄增长、身体状况发生变化时，人的心态也不可能一成不变，“存在决定意识”嘛！
当一个人从少不更事成长为担着家庭和事业两副重担的中年人，然后再从中年步入老年，过上儿孙绕膝的晚年生活时，面对人生转折，希望人们心态不发生任何变化，那是不太客观的。
特别是步入老年这一段，这是人生的最重大转折，心态的变化几乎是不可阻挡的。刚刚步入老年的人，由于离开工作岗位带来的冲击，心态上常会出现一种难以名状的失落感、孤独感、惶恐感，不知道该如何安排自已的晚年生活。这种时候，老伴儿、子女、左邻右舍等，就应该下功夫做好老人的心态调整工作。有孙辈的老人，要把他们带过来，让他们在老人跟前撒撒欢，这比什么都管用。
偶也是个老年人，退休已10年有余。联系偶的切身经历，偶觉得老年人的心态调整，主要是以下三方面：
⒈引导老人“拿得起”。有不少这样的老年人，退休前，一个心眼扑在工作上，基本上没有什么业余生话。退休了，闲下来了，就需要有意识地培养他们的工作外的生活乐趣，让他们“拿得起”。如钓鱼、打球、跳广场舞等。绝不能让他们“三饱一倒”，那样的话，没病也会弄出病来。文化程度较高的老人，还可以引导他们玩玩书法、搞搞乐器等，这都会让老人找到归属感，不会把自己当成“混吃等死”之人。从偶个人体会看，旅游，对于丰富老年人的晚年生活效果最好。老两口子结伴出行，或者由子女陪同都可以，既能享受美，又能锻炼身体。
⒉引导老人“放得下”。有些老年人退休后，仍然记着工作时的种种不愉快，甚至还想着要讨回公平；逢年过节，特别是身体出“状况”时，如果原单位领导没来探视慰问，老人也会心态不爽。家中子女或孙辈工作或学习出现问题，往往老人也要忧心忡忡。这时，就需要家属做好劝慰疏导工作，让老人“放得下”。辛苦了一辈子，就该过无忧无虑的日子，该忘掉的要一点儿不剩地忘掉，不该操心的就不去操心，不该忧虑的就不去忧虑。一句话，管好自己，你就是合格老人！
⒊引导老人“活到老学到老”。读书、读报、看电视、聊微信、搞网购，这都是学习的内容。只要老人喜欢，有兴趣，家属特别是子女，一定要全力支持。凡是老人能够独立完成的项目，子女可以提供帮助，但不要代劳，否则容易让老人产生挫折感。哪件事情老人没有做好，也绝不能泼凉水。学习可以让老人增加知识，跟上社会发展的脚步。学习还有大好处，能预防老年痴呆。
感谢您的阅读，欢迎批评指正。