自媒体适合多大年龄的人做自媒体本来是一个不分年龄、学历、性别的自由职业，但是从目前成功案例，以及大数据分析来看，自媒体创作者数量最多的是80后和90后。一、大数据显示8090是主力军
《2019年头条创作者大数据》报告显示，80后创作者占了38%，90后创作者占了33%。虽然从数据上来看80后，90后是自媒体主力军，但是并不能说明，只有80后，90后才适合来做自媒体。
之所以80，90后数量最多，主要原因是，自媒体诞生于互联网，是一个与传统媒体完全不同的媒体形式，因为比较新，年纪大的人没能看明白，这到底是个啥玩意儿；年纪小的，也没有这个意识要通过它来赚钱。恰巧，80、90后伴随着互联网成长，理解最快，看得最清楚，参与的人理所当然也就最多。
二、银发（中老年）创作者潜力更大自媒体产业经过了这么几年的野蛮发展，已经家喻户晓，如今，穷乡僻壤的农民也开始拿起手机拍视频，录段子上传到西瓜视频赚钱了，就是最好的证明，大家已经不需要再教育了。
当自媒体不再是一个新鲜事物，大家不仅能够理解这是个什么，还能够知道怎么通过它赚钱，就都可以来参与。
前不久，头条联合新榜发布了《2020年内容创作发展趋势报告》，报告显示：银发和下沉市场创作者稳步增长。什么意思呢？就是说由40、50、甚至60岁的三、四、五线城市、以及农村的创作者会越来越多。
三、中老年人做自媒体的优势中老年群体的四大优势：
1、有经历，包括社会阅历、职场经验、生活阅历，这些都是创作源泉，和分享价值。
2、有时间，做自媒体非常消耗时间精力，对于年轻人来说，最大的挑战就是工作太忙，家庭负担太重，一边工作、一边做自媒体，兼顾起来，分身乏术，也导致发展十分缓慢。但是，对于中老年群体来说，到了人生的下半场，生活节奏更显从容，有更多时间。
3、有耐力，与年轻人做事风格不同，中老年人定力十足，一旦确定要干，常常就不会轻易放弃，做自媒体正需要这种，千磨万击还坚韧，任尔东南西北风的精神。
4、好心态，急功近利是杀死很多年轻人做自媒体的最后一根稻草，年轻人消费需求旺盛，经济负担较重，对赚钱的需求更加迫切，他们努力几个月看不到钱，就会迫于现实的无奈，选择放弃；而中老年人，常常没有经济上的太大压力，反而可以轻装上阵。
当然，谁更适合自媒体是没有标准答案的，因为每个人的具体情况千差万别，在偶看来，只要你喜欢，就可以来尝试，欢迎入坑！偶是叶老师，专注分享自媒体知识，欢迎留言评论！