请问怎样能改变现状首先来说说性格内向不善言辞这种性格的形成原因。
在偶看来，这与本人所处的环境有很大的关系，其中很大一部分的因素来自于父母，因为某些父母的粗心，不善于表达。亦或者父母太忙碌，不经常与孩子沟通。久而久之，在孩子眼中最亲近的父母都渐渐的与自己疏远了，更何况其他人呢？
在这种环境成长的孩子往往都心存秘密，沉默寡言…这样的孩子在学校中往往不怎么与同学们沟通，那些活泼一些的孩子王会煽动同学们孤立他，慢慢地就陷入了恶性循环…
要想改变这种情况，其实也很简单。第一：大胆的张开嘴巴和同学们(同事)说话，“磨练”自己的脸皮。如果身边有一个经常鼓励你的朋友，那么你会转变的更快。
张开嘴巴只是入门，想彻底的抛开那个“害羞”的自己需要更深入的锻炼：如果有机会，一定要站在公众面前展示自己，譬如公司晚会上表演节目，发表演讲，在小型活动上表演节目…
第三点，也是最关键的一点：在达到以上这些要求之后，你所需要的就是提升内在了。本人强烈建议看一下卡耐基的《人性的弱点》这本社交圣经，只有提升了自己，才能吸引更高层次的人来与你交往，慢慢地你的交际圈就会建立起来，往往都会质量很高的朋友。
希望此回答能帮助到题主和更多内向的朋友，如果有不同意见的话，欢迎留言一起讨论。