录视频怎样才能放的开哈喽你好，很高兴回答你的问题。
现在因为疫情的原因，大多数人都是处于失业的转态，因此就有了许多人想从事自媒体这一行业，但是由于没有经验和其他的一些原因，导致在从事自媒体这一行业录视频的时候放不开，下面偶将附上偶自己个人的建议。
1.对着镜子练习。新人嘛，往往会有一个过渡期，都说万事开头难。开始不习惯面对录制视频的镜头话，可以试试面对镜子说话，看着镜子中的自己，每天背诵几篇课文，过了几天之后当你面对录制视频镜头的时候你会发现你自己已经坦然自诺了。2.提现准备好录制内容。都说知己知彼，百战百胜。这时候就运用到了这句话了，把想要录制的内容，自己做一个规划，让自己知道流程，这样再开始面对录制镜头也就不会因为没词感到尴尬了。3.可以跟比你等级高的领导聊聊天。你面对镜头放不开主要就是没自信，就像你跟你领导说话时总是小心翼翼，只要你跟你领导聊天能从小心翼翼到坦然自若的阶段，你面对录制镜头也自然就放开了。以上几种方法其实就是用了注意力转移法、事物替代法、提前准备法。
好了，偶的建议就是这些，希望对你有帮助！