一天两顿饭的多不多疫情当下除了翻看图书手机，重复吃了睡，睡了吃的生活，（原来梦寐以求）时间一长，变成了一种痛苦的煎熬。
突然间，大家都变得暴躁，情绪不稳定了，六神无主。
这背后的当下就是有些没办法去工作，有些门店关停房租要付了，有些各种月供，信用卡要还了，无法预料的负债加减。
怎么办？除了情绪糟糕，你想把情绪继续糟糕下去吗？
情绪不好是否以上的困难就解决了？是否负债就会减少？
偶和大家一样；在试着调整偶的心态，既然改变不了环境，改变自己！梳理了三种可以去做的方法，希望一起交流探讨。
你想啊，一个正常的人或者一个城市的变化突然遇到了腿部骨折；既然骨折了，老话说的好；伤筋断骨一百天，你就要有养病一百天的心理准备和心理预期。伤元气了，就需要慢慢愈合。
当下三种方法分别是：
1.打造个人的IP。
这是一个收获多与少，但不会赔的生意，未来不管你个人的自媒体是否满面春风，这是一个时代的趋势，也符合调节自己。
2.规划个人的个体工商户
个体工商户的发展是紧跟大家现在的时代红利的。成本很低，规划你在你的城市能做什么？定位的开始未来能不能走出本省走向世界。个体工商从政策金融扶持到同台舞台展现都是储备了一棵种子。
3.关注时政，经济，趋势性的新闻信息
给自己一个爱看新闻联播，早间新闻的爱好，学着理解大家整体国家的方向的政策，筛选身边的朋友圈和朋友，看看那些朋友在他的行业做得顺风顺水有潜力；不可盲目跟从，不一定适合你。
疫情期间，大家痛，快乐；如何调整心态，首先大家有一个健康的身体，都是在努力地活着。
大家先从第一个说起，如何打造个人IP，打造了有什么好处？