大龄剩女生活圈子小第一，也是最简单直接的方法，可以忽视你的圈子小，忽视你的内向肥宅，直接相亲，相亲脱单的概率就很大了，相一个不行就两个，两个不行就相十个，总有一个适合你。
第二，可以扩大自己的交友圈，这样你碰到你另一半的概率也会变大，如何扩大交友圈呢，不能宅在家里，性格内向也没关系，因为这世界上性格内向的人多了去了，这个不是问题，你可以多多参加一些活动啊，聚会啊，不要说没有，你身处这个社会就一定有，人是群居动物，群居就一定有活动，只是因为你的宅而没有发现这些活动，或者即使发现了，也直接忽略不去参加，徒步活动，骑自行车活动，跑步，读书会，志愿者，义工等等，还有非常多的，你多关注身边的活动，并且要积极参与。
三，由于性格内向，要短时间改变自己，变得外向很难，但是你可以包装自己啊，大家有这么多的社交媒体平台，你可以在社交媒体平台上把自己包装成外向活泼优秀的，这样就能吸引男生来关注你，比如适当频率的发表动态，朋友圈什么的，内容多些积极且有意义的事情，也可以多曝光自己美好的一面！暂时想到这么多。