你认为心理学这门科学靠谱吗您好，您这个问题可能也是大多数人的疑问。
心理学作为一门新兴科学，不过百余年历史，由于顺应历史潮流，取得了飞速发展。从1899年德国冯特创立的构造主义心理学开始对人类意识的研究，到行为主义学派华生等对人类行为的科研究，再到格式塔学派对整体结构的研究，从佛洛依德对人类潜意识的发现与探索，再到荣格对集体无意识的发展，心理学对人类的意识越来越深入，也形成了许多有影响力的流派。
如认知学派、人本主义心理学到晚近最完善最深入的超个人心理学等。此外，心理学培训领域，还有很多流行实用的流派，如：NLP-神经语言程式学、萨提亚家庭治疗，海灵格系统排列等等。
这些方法从不同的层面对人们的心理治疗和提升心理健康，都有很迅速、切实的效果！对人们的婚姻家庭、事业，社会交往都起到了非常重要的帮助作用。
在欧美的一些发达国家，心理咨询普及率是比较高的。在美国每年有8000万人接受心理咨询。30%的美国人会定期看心理医生。80%会不定期的去看心理医生。所以在那里看心理医生就跟看身体的医生是一样的，从一般的平民到精英都一样，而且是越高层的人越重视，因为越是高层的人越理解心理的重要性。
而在偶国，由于历史原因，心理教育发展比较滞后，人们对心理的了解还很少。去看心理医生的人更是少之又少，大多数人都是到了非常严重的心理疾病了才会去找心理医生。
绝大多数的人都不知道心理咨询到底是做什么的？大家的哪些行为需要去找心理医生或者心理咨询师。
据统计，中国20%的人有心理健康的问题，而5%的人有明显的心理疾病，而真正就医的人不到万分之一。这些人给自己和社会都造成了很大的困扰。
更何况还有更多的有心理困惑的“健康人”，他们都不知道如何去找心理咨询师。不知道心理咨询师可以提升大家的心理认知和能力，能够在生活的方方面面帮助大家。
他们总是局限在自己的思维模式和情绪状态之中，很多的事情长期得不到解决，把它当成了一种自然的事情，不知道这些事情都是可以通过改变大家的心理状态来得到改善的。
下面大家就来讲一讲心理咨询能够帮助大家解决哪些方面的问题？
首先，心理咨询解决的第一类是事务发展性的问题。
比如说大家的婚姻家庭中关系的处理，亲子教育问题的处理，学业、事业如何选择，如何突破？还包括大家的健康状况、财富意识等也跟大家的心理有关。
特别是人生的一些关键的转折期，一些危机的处理。比如说地位名利的得失，生离死别的痛苦等等。这些问题大家都是可以通过心理咨询改善应对状态。
心理咨询的第二大类就是身心障碍性的心理咨询。
障碍性的心理咨询一般分为三方面。
第一类是神经障碍。也叫神经官能症，都包括什么呢？有焦虑症、抑郁症、强迫症、恐惧症、癔症、疑病症、神经衰弱等症状的咨询与治疗。
第二类是心身疾病。它包含各种躯体上的疼痛不适。
如神经性的心脏病：比如心律不齐，心颤，心慌等；神经性的胃肠症：比如胃疼、反胃、打嗝等；还有厌食症、肥胖症、头痛、失眠、痛经等身体各种疼痛。
这些疾病往往跟心理有关系，所以也称之为心理生理病症。这些病症经过心理咨询都可以得到有效的疗愈。
第三类是人格障碍。包含哪些呢？有偏执性人格障碍、分裂性人格障碍、边缘性人格障碍，还有表演型人格障碍、自恋型人格障碍、反社会人格障碍、攻击型人格障碍、依赖型人格障碍、强迫型人格障碍、回避型人格障碍等等。
人格障碍的形成往往是长期的，很多都是从幼儿时期就开始形成。这个要解决起来难度更大，但是不解决，对自偶以及社会危害性也会很大。
在解决的时候，除了要对他们做咨询和心理疗愈之外，还需要配合较长时间的心理训练，才能够一步一步的转好。
学点心理学或做做心理咨询不只是解决问题的，往往是提升整个人的状态的。这就像中医，是治标又治本的。
这种影响一个人整个人生的事情，越早做越好。特别是对青少年来讲，接受心理咨询提高自偶认知，提升心理调节能力，对一辈子意义重大。比上什么课都重要！这才是让人生不输在起跑线上！
大家要懂得这个价值。希望更多的人开始重视自己的心理健康，去开发自己无限的潜力，活出大家本有的富足与快乐，不枉此生！