人活着就会有喜怒哀乐“偶一直在哭，一直在哭，哭偶没有新鞋子穿。直到有一天，偶发现有人没有脚……”
海伦·凯勒艰难而伟大的一生，相信大家并不陌生，她克服了常人难以克服的困难，做到了普通人无法做到的事情，成为世界上一个对人类社会产生极大影响的不平凡的人。
每个人的一生中，有各种各样的烦恼。学生升学的压力，职场中人际关系的困扰，家庭里茶米油盐的计较。这些问题不分年龄、不分性别、不分环境，人人都有被烦恼困住的时候。
“为什么偶天天兢兢业业，晋升的却不是偶？”
“这样朝九晚五，日复一日的工作什么时候才能财务自由？”
“为什么偶辞职在家，全部精力给了孩子，他却还是成绩平平？”
“为什么偶要兼顾家庭、孩子和工作？”
“如何才能吃得多，长得少，身材曼妙？”
……
种种烦恼，天天困扰大家，人人变的焦虑不安。长期被焦躁的情绪控制，不仅不利于身心的发展，更难以看清真实的自己，难以适应周围的环境，日复一日，年复一年，除了与日俱增的悲观和烦躁，留不下任何值得回忆的东西。
年华似流水，一去终不返。大家的这些种种烦恼，放到生命的长河中，可能只是小小的水花。不必执着于眼下琐碎的矛盾，在现实和自己的心情之间找到一个平衡点，无论如何把人生过得实在，过得值得，过得欢喜。
中村恒子老师说过：对于“如何让事情顺利进行”，实在没有办法，至于把任何事情都考虑得面面俱到，准备的妥妥帖帖，更是完全不可能的。大家能做的充其量就是力所能及，尝试去做，听从自己的内心去做，在不断的尝试着寻找平衡。
别人可能会给你各种各样的建议，其实到最后还是要靠自己，归根结底，不过是要弄清楚自己想如何生活，想做什么？
听从自己的内心，认认真真做事、简简单单做人，生活必定会回报你一颗从容而淡定的心。无论生活多么艰难，人生如何跌宕，都坦然的走下去，不负时光，无憾自己。
杨绛曾说过：“上苍不会让所有的幸福集中到某个人身上，得到爱情的未必拥有金钱；拥有金钱未必得到快乐；得到快乐未必拥有健康；拥有健康未必一切都会如愿以偿。保持知足常乐的心态才是淬炼心智、净化心灵的最佳途径。”
以上，共勉。