做自媒体天天熬夜导致睡眠颠倒首先来说，身体是一起切的本钱，如果身体不好的话，谈其他的都是痴心妄想。对于自媒体睡眠颠倒的问题，个人认为要根据自己的能力量力而行并要合理安排时间，事半功倍，因此，自身基础是要打好的！偶也在搞自媒体，刚开始，现在只能简单谈谈偶自己的想法和做法。
偶做自媒体的初衷是想锻炼身体和改变以前人生中的一些坏的毛病，发视频来做一些记录，通过自媒体来激励自己改变自己，自媒体偶只准备做兼职，享受自媒体给偶带来的红利。
偶在头条里也看到了好多旅行达人的视频，偶觉得挺好，既增长了见闻还能够贴补旅行费用。
身体是一切革命的本钱，这个只有等身体毁了才能知道！