40岁因疫情失业在家40岁的中年人是生活负担最重的时候，失业在家，有焦虑，有失落，有对生活的担忧，该怎么办？给你讲两个真实发生的事，就明白怎么办了。
大家单位受疫情不能按期复工，为压缩成本，春节后公司裁员三分之一。
先来说说，这批失业中的刘燕，她今年46岁，老家河北保定，前些年在廊坊贷款买一套房，每月省吃俭用，除了还月供还得攒娶儿媳妇彩礼，儿子二十多了，刚交女朋友。
她失业后一天都没耽搁，第二天就开始找工作，她说，“这疫情影响的，好多外来打工的没来，服务类型单位今年机会多，找不到钱多的，可以少挣些，好过坐吃山空。”不到一周，她就正式上班了，在物美超市做多点收银员，她很高兴来电话说“工作轻松，没那么多复杂的事，就是看着顾客使用“多点”结账”。这对她来说又是职业新起点，她说，干的好能干到退休。
再说说老郭，老郭是行政司机，43岁，爱说爱笑，热情，有一定人脉资源。失业后，他就在社区群里卖货 ，联系了牛羊肉厂家，做豆腐的，十八天毛鸡蛋的，每天在社区群里接龙订单，然后通知大家大门口取货，疫情期间他火了一把，月收入都快上万元了。
还有的同事，孩子读高中，说直接陪孩子备战高考，弥补这么些年忙忙碌碌家人孩子亏欠。领了失业金，安心在家，做做美食，读书喝茶，她说权当休假了。
这真实例子说明，不管多大年龄失业在家，只要明确了你想要的目标 ，那就不会迷茫，就能知道该怎么办。40多岁的大家依然年轻，能干的动。大家有丰富的人生阅历和工作经验，这是大家的求职优势，也是创业优势。失业在家，怎么办？从以下几点做起：1、对以往的工作经验，技能，人脉梳理，复盘，明确自己的优势。
2、明确自己的方向，做好职业定位。
是继续工厂上班，服务性公司是否也在考虑范围内。若是急需上岗，是否可降低期望，降低薪金或对目标企业的要求。有信心，有能力，养精蓄锐再谋更高的发展。打算自己创业，那就要全面衡量创业风险，成本，劳动强度，收益率等，先做个可行性论证，调研报告，不打无准备的仗。3、学习 ，补充新知识，与时俱进。
不论你选择新职业，原职业，还是打算创业，现在知识更新这么快，原有的思想，观念，技能已经落后时代的步伐，趁着失业在家，正好充电，为重返职场，为开创新事业准备。
总结：疫情已在好转，生产有序恢复。失业在家按照上述三点，理清思路，以积极的心态行动起来，终会达成你想要的目标。