辅食分阶具体是什么意思- 第一阶段：4~6个月
- 4~6个月的宝宝仍应以母乳或配方奶粉为主，添加辅食主要是为了让宝宝尝试和接触辅食。
- 辅食的量从1~2勺开始，如果宝宝消化吸收得很好，可以酌情增加。这个阶段的辅食主要是流质及泥糊状食物，食物要做到呈泥糊状、滑软、容易吞咽。
- 可以添加的辅食有：先添加米粉、米汤、蔬菜汁、水果汁，再添加蔬菜泥和水果泥等。
- 第二阶段：7~9个月
- 7~9个月的宝宝，在以母乳或配方奶粉为主的基础上，每天可加两顿辅食。
- 辅食要经过精细加工。这个时期要逐渐增加辅食的多样化。
- 可以添加的辅食有：粥、烂面条、小馄饨等。
- 第三阶段：10~12个月
- 10~12个月宝宝的乳牙尚未完全萌出，咀嚼能力还不够发达，对食物的要求是碎、烂、软和以小块为主，例如给宝宝吃肉要酥烂、肉块要细小。另外，要注意荤素搭配。
- 可以添加的辅食有：主食、鱼泥、肉末等动物性食物以及蔬菜。
- 第四阶段：1岁之后
- 1岁以后的宝宝对营养素的需求量增大，饮食由原来的母乳或奶粉为主逐渐过渡到以粮食、蔬菜、水果和鱼肉为主的混合食物。但宝宝的咀嚼功能还不够发达，应单独为宝宝加工、烹调食物，避免过多油炸、脂肪和过硬的食物。
- 可以添加的辅食有：主食、蔬菜、水果、鱼类、肉类。
值得注意的是，给宝宝添加辅食要有规律，一旦开始就要坚持添加，不可随大人高兴今天加，明天停，搞乱孩子进食的规律。让宝宝集中精神食用，养成良好的用餐习惯。
以上是偶的分享，希望对你有帮助，在育儿的路上，一路成长，一起分享。