程序员的IDE到底是浅色主题好还是深色主题好？ – 网络|

程序员们用的各种IDE和编辑器五花八门多的数不胜数，宇宙第一IDEvstudio默认是浅色主题，经典编辑器sublimetext默认深色主题，很常用的notepad++又是浅色主题，但是像atom和vscode这些后起之秀又都是默认深色主题，可是偶又看到hbuider说明文档介绍说长时间用暗色主题会导致视力疲劳伤眼睛。不考虑软件自带换主题换肤功能，有没有懂生物科技的或者人体工程学的专业人士给解答一下，到底是深色主题对眼睛好还是浅色主题对眼睛好？