中年程序员最担心什么似乎人到中年，担心的会越来越多，过程序员群体，现在被广泛关注，而年龄的问题对于程序员又特别敏感，于是中年程序员担心的可能太多太多了。
他们承受的压力太大了，只是这个危机必须要他们自己扛过去。
担心只会带来焦虑，如何化解焦虑才更重要。
中年程序员的焦虑来自家庭和工作，随着年龄的增加，身体机能逐渐下降，加班拼不过年轻人，但家里又是主要的经济来源，不能倒下，成了很多中年程序员的最低期望。
而很多时候，危机的出现总是猝不及防的快，因为长期的惯性思维，导致了行动迟缓。
在工作上，可能越来越不知道该如何去突破自己的天花板，在家庭上，孩子一天天长大，陪伴时间越来越少也影响了亲子关系，这些无形的压力都压在了这个中年人身上。
实际上，不只是程序员会担心，所有的中年人都在担心危机的出现，但是期望是一回事，现实是另一回事。
如果能够转化这种焦虑，拿出切实的行动，勇敢的改变自己，也许危机就会来得慢一点。
多一点准备，才是中年程序员应该提前做好的准备。